Sylvie Grandjean
Maître Praticienne en Hypnose à Roanne
06 77 93 96 12
66 rue Mulsant, 42300 Roanne

Formation avec Sylvie Grandjean

Formation à Roanne

Qu'est-ce que c'est ?

Coaching professionnel

L’élaboration de cette formation en gestion du stress a été pensée et construite suite à l’étude de ma clientèle qui est dans l’impossibilité de gérer ou d’appréhender d’où vient son stress.

Ayant suivi des études de naturopathie, hypno-coach professionnel, j’utilise mon savoir ainsi que les compétences acquises lors de mon ancienne vie professionnelle de manager en grande distribution.

Je combine les trois savoir faire :

  • La naturopathie :
    • Les effets du stress sur le corps humain :
      • Le cerveau
      • Les hormones
      • Les organes
    • L’alimentation :
      • Le rôle de l’alimentation dans la gestion du stress
    • L’olfaction...

 

  • Coaching :
    • Les émotions :
      • Irritabilité
      • Peur
      • Perte de confiance...

 

    • Mental :
      • Problème de concentration
      • Indécision...

 

  • Management :
    • Des bases de communication
      • La mécommunication
    • Pensée positive...
      • La base de la communication non violente

Le but de cette formation :

Elle consiste à apprendre, comprendre et utiliser les outils que je transmets afin que les stagiaires puissent :

  • Apprendre d’où vient leur stress
    • D’eux-mêmes ?
    • De personnes proches ou de l’environnement proche ?
    • De personnes ou de l’environnement extérieur ?

 

  • Comprendre leur stress :
    • Suis-je en capacité de me changer ?
    • Suis-je en capacité de pouvoir transformer la situation ?
    • Suis-je en capacité ou m’est-il imposé ?

 

  • J’utilise les outils de bien-être
    • Méditation
    • Visualisation
    • Respiration
    • Automassage
      • Plantaire
      • Palmaire
    • Et bien d’autre encore

Cette formation est destinée aux entreprises et aux écoles d’enseignement supérieur. Je construis avec vous la formation en fonction de vos attentes.

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